V pátek nás čekala beseda Zdravá 5. Nejvíce jsme se těšili na přípravu studené kuchyně, protože jsme se mohli opět podívat do kuchyňky. Formou práce ve skupinách jsme se nejprve seznámili se zásadami správné výživy a jejich důležitosti v rámci zdravého životního stylu. Jak se správně stravovat víme, ale připravit si něco zdravého, to většina z nás ještě nezkoušela. Společně jsme si s lektorkou připravili ovocné smoothie a kuskus s oříšky, sušeným ovocem a medem. Smoothie známe, ale kuskus jíme většinou jako přílohu k hlavnímu jídlu. Byla to zajímavá změna a musíme uznat, že nám obě zdravá jídla chutnala. Příští rok si určitě v kuchyňce zase něco zdravého připravíme.
Šárka Kulvajtová, třídní učitelka 3.A
